tirsdag 17. januar 2012



Den tiden av året...




... da vi kanskje er aller mest opptatt av det vi putter i oss. Januar, blanke ark, forsetter osv...
Og det er jo bare å innrømme at jeg er litt der selv, uten å ta helt av. For let´s face it, når man i tillegg har født et barn for noen måneder siden, og kroppen føles litt sånn deretter (litt for soft, hihi), så er det klart man har lyst til å få den tilbake, sette seg noen mål, og jobbe litt ekstra for å nå dem.











Jeg har gjort noen tiltak, og det innebærer blant annet at jeg har laget både knekkebrød og grove rundstykker. Knekkebrødet inneholder valnøtter & honning, noe som setter en ekstra spiss på smaken. Oppskriften kommer fra Trines Matblogg
Dersom du ønsker en endring i kostholdet, vi jeg virkelig anbefale VG Vektklubb. Det er så absolutt ingen slankekur eller diett, men rett og slett en bevisstgjøringhva du spiser, næringsinnhold og hvor mye du kan spise (for å nå målet ditt). Man får seg virkelig noen a-ha opplevelser!
Jeg kom nesten helt i mål med mitt halvårsmål for to år siden (gikk jo gravid i fjor, så da var det ikke så aktuelt), og jeg er supermotivert for å få det til nå også:)



Med ønske om en fin kveld,

KLEM


25 kommentarer:

  1. Åh vad jag gillar dina foton! Det är en fröjd att titta in här! :)

    kram Emelie

    SvarSlett
  2. Underbara foton tycker även jag!

    Januari är helt klart en bra månad på så vis att man vill bryta mönster och upprätta nya rutiner. Du verkar målinriktad. Själv planerar jag att bara bli ändå mer rund och gó under resten av våren och baka bebis! :)

    Kram.

    SvarSlett
  3. SUpernydelige bilder : )

    ..og jeg kan også anbefale
    VGs Vektklubb. Nå som min
    lille spire er blitt 7 mnd gammel
    er det virkelig på tide å ta fatt i
    saker og ting - vektklubb er
    et fiint hjelpemiddel for å
    hjelpe meg å nå målet.

    Hjemmelaget knekkis ruler!

    God tirsdagskveld til deg : )

    SvarSlett
  4. Underbara bilder! Som alltid. Jag har dragit igång och börjat träna på allvar och ska försöka att inte äta så mycket sött. Köpte mig en våg och fick en smärre chock, så nu är det dags att ta tag i träningen!

    Ha en fortsatt bra vecka fina du!
    Kram Maria

    SvarSlett
  5. Ja du sier noe ... jeg fikk beskjed om å lese fotobok haha i stedet for å gnåle og fokusere så veldig på mat etc.
    I grunn en god ide du :)
    veldig fin blogg! Hilsen Mette

    SvarSlett
  6. God kveld Kjersti.
    Kjempe flott blogg, er inn og ser kvar dag!
    Trenge eit tips av deg ang veske! Tenkte eg skulle kjøpe meg ei veske, stelleveske eller kamera veske og du har nokre fine synes eg! Stelle veska frå Lin & Leo eller Kelly Moore 2 Sues. Som du sikker kjenner til så skal de mykje oppi veska når ein er små barns mamma. Har ein liten gut som er fødd 5 august.

    SvarSlett
  7. Hei!
    Vektklubb har jeg prøvd selv, og jeg er enig i anbafalingen din! Et flott redskap for bevisstgjøring av kostholdet :)
    For en stund siden skrev du at du skulle lage noen innlegg om hvor du kjøper gutteklærne dine hen... Jeg venter snart en liten gutt, og kunne tenkt meg noen tips til litt fine guttebabyklær som ikke "alle" andre har :)

    SvarSlett
  8. Herlig å høre at det er flere som er igang. Jeg har startet trening, og har hittil klart å trene tre ganger i uken. Er også mer bevisst på hva jeg putter i munnen :) har ikke prøvd vektklubben, kanskje jeg skulle tatt meg en titt.. Er litt usikker på vektnedgang nå når jeg ammer? Har du hørt noe om det!!

    Nå ble jeg inspirert til å skrive et innlegg om det selv :)

    SvarSlett
  9. Moro at du skriver om akkurat det. Har en gutt på snart 6 månder og nå mååå jeg bare ta fått i denne dvaske kroppen. Meldte meg inn i vektklubben for 2 uker siden og går oftere turer. Må si jeg har blitt mye mer bevisst på hva jeg putter i munnen, nå som jeg må føre det inn i dagboken:)Men moro er det, ser at vekten går nedover;) Fine bloggen du har Kjersti, virkelig inspirerende.

    SvarSlett
  10. Du tar så fine bilder!! Så skikkelig godt ut med hjemmalaget knekkebrød, dét skal jeg få laget i løpet av uka:)

    Også skal jeg jammenmeg ta en titt innom Vg jeg og;)

    Ha en fin uke!

    Klem Ovedia

    SvarSlett
  11. Fantastiskt fina bilder! Vilket fotored program använder du? Så snyggt med klämman på ett foto i tidigare inlägg. Är det fotoshop? Kram

    SvarSlett
  12. Jepp, det er definitivt that time of the year ;) Jeg har også god erfaring med rett og slett føre "kaloriregnskap", det kan virke litt traust ift mange andre hokus pokus kurer, men det funker for meg. Superlekre bilder som vanlig og hjemmelaget knekkebrød er snadder :) Ha en finfin onsdag! Klemmer

    SvarSlett
  13. Herlige bilder du deler ☺
    Ønsker deg en fin onsdag..♥
    -Beate-

    SvarSlett
  14. Du inspirerer! Tusen takk! Jobber også med en litt for soft mammakropp =)

    SvarSlett
  15. Fantastiska foton!
    Ja jag har själv beslutat mig för att det inte blir något godis eller snacks här hemma på några månader nu. Men jag tycker ju så mycket om att baka att jag tillåter mig hembakat :)
    Hoppas du har en fin onsdag!
    Själv ska jag ut på jakt efter ranuklar :)
    Kram Johanna

    SvarSlett
  16. har oxå tagit tag i "mammafläsket"! Vilka vackra bilder du bjuder på! kram emelie

    SvarSlett
  17. Takk for tips om knekkebrødene - tror jeg at jeg skal teste. Nydelige bilder som altid! Klem; Heidi

    SvarSlett
  18. Du tar utrolig flotte bilder, Kjersti!
    Bli gjerne med på fotokonkurranse hos oss :)
    Hilsen fra Øyeblikkjentene

    SvarSlett
  19. Nytt år - nye muligheter! Sånn er det litt her også, og en ny start gir jo alltid motivasjon og energi! Du tar utrolig fine bilder, jeg blir så inspirert!

    -Ann Merete - http://kreativ-i-tet.blogspot.com/

    SvarSlett
  20. Just love it! Du er bare så flink!!!

    SvarSlett
  21. Så gøy at du har prøvd min knekkebrødoppskrift! Flotte bilder! :)

    SvarSlett